Dag 3

Vandaag een looptraining van 40 minuten achter de rug, en dat zou het zijn voor vandaag. De rest is een 4-tal uren gaan fietsen.

Het verschil tussen mij en de rest is groot wat trainingsvolume betreft en ik ga me niet bezondigen om in een pot te roeren die voor mij bestemd is. Als ik naar huis ga dan zal ik op 9 dagen het volume van 4 normale weken achter de kiezen hebben. Als ik de rest moet volgen met hun schema's zal het een vermeerdering zijn van 10 maal het weeknormale. Dat is iets erover en dat kan mijn oude lichaam ook niet aan.

Het weer is eerder wisselvallig, zon en bewolking wisselen mekaar af. Vanaf morgen zou het beter worden.